Sõidame hetkel Tartust koju ja mul on igav. Mõtlesin, et kirjutan ja räägin, mis tablette ma igapäevaselt endale sisse söön ja jagan superhead sooduskoodi ka, mis kehtib ainult täna ja homme veel. Mine sa tea, ehk keegi teie seast tahab ka enda või lapse vitamiinivarusid soodsalt täiendada. 🙂

Et ma ei kõlaks nagu narkomaan, kes siin mingeid kahtlaseid tablette smuugeldada üritab, siis jutt on täitsa legaalsetest vitamiinidest, mida müüb Tervisepüramiid.

Ma olen tegelt väga halb tablettide sööja, antidepressantide jaoks panin ka endale eraldi äratuskella-meeldetuletuse ja siis ka mõni päev unustasin. 😅

Meile meeldib väga värske kraam – populaarseimad vitamiiniallikad meie peres on õunad, banaanid, maasikad, pirnid, melon, paprika, kurk, tomat – neid sööme igapäevaselt. Lisaks siis aurutatud köögiviljad. Sööme küll (enamasti) mitmekesiselt, aga lisavitamiinid pole siiani paha teinud.

Lisaks mulle, saavad ka lapsed lisaks d-vitamiini. Mina aga võtan veel magneesiumi, sest mul käed ja jalad surevad, just öösiti, ära. Ja ma isegi ei maga nende peal. Lihtsalt surevad üks hetk ära ja kõik – see magneesium on ülihea imendumisega ja aitab väga kiiresti. Samuti on närvidele hea – tunnen, et vähe närvilisem olukord, lähen krõbistan nurgas paar tabletti ära. 😅

Varasemalt olen ka Tervisepüramiidi D-vitamiini võtnud – mingi aeg lasin vereproovid võtta ja d vit tase oli päris madal, võtsin neid ja sain asja ruttu korda – perearst ka kiitis just neid ja soovitas edasi võtta. 🙂

Ja veel, mis ma nüüd raseduse ajal võtma hakkasin – Pregnaane Plus. Ämmakas soovitas foolhapet võtta ja no, raud mul ka kehvake, aga see on hea sellepoolest, et ühes tabletis on olemas piisav kogus foolhapet ja rauda ja muid vitamiine, mida ema ja loode vajavad, et siis jääb see mitme tableti sisse võtmine ära, mis minu jaoks on küll ülitüütu. #laisk

Lapsed armastavad nende Lohe kummikarusid – multivitamiinikarukesed on praegu kõige populaarsemad ja ka lastearst soovitanud, sest seal kõik vajalik olemas. Lapsed nii hea meelega söövad neid. 😅

Kapis on veel Lohe c-vitamiini kummikarud – sellisteks perioodideks, mil immuunsüsteem vajab lisatuge. Meil on see aeg rohkem sügisel.

Ja veel on meil ka lastele Lohe omega 3+6+9 kummikarud, ka ootamas teatud perioodi, mil võiks neid lisaks võtta. 🙂

Lisaks saatsid nad mulle proovimiseks ka ILUS tabletid juustele, küüntele ja naha jaoks.

Ja täna ja homme saab veel koodiga Jane20 ostukorvi 20% soodsamalt: https://tervisepyramiid.ee

Seega, hea võimalus oma vitamiinivarusid täiendada! 🙂

Ühest küljest #reklaam, aga teisest küljest – keegi seda postitust ei tellinud ja mõtlesin jagada teiega häid vitamiinisoovitusi ning sooduskoodi. 🙂